Muscls Performans Merkezi

“Muscls’a katılmak kariyerim için verdiğim en iyi kararlardan biri oldu. Kulüp antrenmanlarımı buradaki kuvvet ve mobilite çalışmalarıyla destekliyorum. Yüklenme kontrolü sayesinde sakatlık yaşamadan sezonu tamamladım.”

“Muscls’taki antrenmanlar, minderde daha patlayıcı ve dayanıklı olmamı sağladı. Antrenörler hem güçlü hem de zayıf yönlerimi analiz edip buna göre program yazıyor. Yorgunluk yönetimi ve toparlanma konusunda çok şey öğrendim.”

“Kişiye özel hazırlanan dayanıklılık ve core programları, uzun etaplarda performansımı belirgin şekilde artırdı. Muscls’ta ölçümlere dayalı çalışmak, her antrenmanın nedenini anlamama yardımcı oluyor.”

“Havuz dışında yaptığım kuvvet ve mobilite antrenmanlarını Muscls’ta planlamak, omuzlarımı güçlendirirken sakatlık riskimi azalttı. Salon tertemiz, ekip profesyonel ve programlar çok iyi organize edilmiş.”

“Yeni başlayan bir triatlet olarak üç branşı aynı anda geliştirmek zorlayıcıydı. Muscls ekibi, koşu, bisiklet ve yüzme yüklenmemi dengeleyen akıllı bir kuvvet programı oluşturdu. Kendimi daha dengeli ve güçlü hissediyorum.”

“Premium plan, ihtiyacım olan her şeyi içeriyor. Patlayıcı güç, hız, core ve sakatlık önleme çalışmalarını tek yerde topladım. Yoğun maç dönemlerimde bile performansım düşmek yerine arttı.”

“Yıllarca farklı salonlarda çalıştım ama Muscls, sporcu psikolojisini ve yüklenme dengesini bu kadar önemseyen nadir yerlerden biri. Hem ringdeki patlayıcılığım hem de maç sonu toparlanmam gözle görülür şekilde gelişti.”

“Dans kariyerim için güç, esneklik ve estetiği aynı anda korumam gerekiyor. Muscls’ta hazırlanan program, eklemlerimi korurken performansımı ve sahne duruşumu güçlendirdi.”

“Muscls’taki ekip, jimnastikteki ihtiyaçlarımı çok iyi anladı. Hem patlayıcı güç hem de kontrol gerektiren hareketler için özel plan hazırladılar. Kendimi hiç bu kadar güçlü ve güvende hissetmemiştim.”